倒吊兰花根：天然的药用宝藏
倒吊兰是许多人喜爱的室内盆栽，除了美丽的外观和极易养殖的特点外，其根也是极富药用价值的。倒吊兰花根在中药理论中属于“草本”类，有多种功效，被广泛应用于中医临床、家庭保健等领域。
一、倒吊兰花根的基本介绍
倒吊兰花根，又名倒地兰花根，拉丁学名为Chlorophytum comosum var. Pictum，是多年生草本植物。其根茎基部肥大，下垂生长，与地面垂直，呈棕色或深褐色，有多根根须，生长于较潮湿的环境中。根部表面有白色或浅黄色的纤维状物。
倒吊兰花根除了能吸收零食暴毙甲醛、苯等有害物质的同时，还含丰富的黄酮类、多酚类、萜类等物质，被广泛的应用于中药临床、家庭保健等领域。那么，它到底有哪些功效呢？
二、倒吊兰花根的主要功效
1、保肝护肝
研究表明，倒吊兰花根含有丰富的天然抗氧化剂和肝脏保护剂，能够预防肝脏受到损伤，并促进肝细胞再生。倒吊兰花根所含的黄酮类和多酚类物质能够增加肝细胞对细胞毒素的耐受性，降低肝细胞对有害物质的敏感性，从而发挥保肝作用。
2、抗炎消肿
倒吊兰花根所含的多酚类和黄酮类物质具有抗炎消肿的作用。炎症是许多疾病的根源，而倒吊兰花根所含的多酚类和黄酮类物质能够抑制炎症反应的发生，减少炎症导致的损害，从而发挥抗炎消肿的作用。
3、调节血糖
倒吊兰花根中含有多种活性成分，其中一种是乙醛酸异戊酯，具有调节血糖的作用。研究表明，乙醛酸异戊酯能够增加胰岛素的分泌量，促进血糖的降低，对于糖尿病患者来说很有益处。
三、如何使用倒吊兰花根
由于倒吊兰花根属于从食疗中摄取天然营养的方式，因此不具有任何副作用，适宜各年龄段人群食用。目前常规的食用方式有以下两种：
1、煲汤食用。将鲜倒吊兰花根切片放入汤锅中，加入适量的水，煲煮1小时左右，加入少许盐调味即可。
2、炖肉食用。将猪骨头、倒吊兰花根、少量姜片等食材一起倒入砂锅中，加水煮沸，小火炖2小时左右，加入少许盐调味即可。
，倒吊兰花根不但是一种美观的室内盆栽，更是一种富含药用价值的天然植物。它的药用功效是被现代科学所证实的，因此非常适合人们食用。如果你想要从食物中获取更多的健康益处，不妨给倒吊兰花根一试！
