电脑使用姿势
我们每天使用电脑的时间越来越久，长时间使用电脑会对身体健康造成一定的损害，下面介绍电脑使用姿势。
正确的坐姿
长时间在电脑前应做到正确的坐姿，双脚应该放在地上，膝盖弯曲呈90度，脊椎应该挺直，肘部与桌子成90度角，双手应该轻松地放在键盘上。
眼睛距离屏幕距离
眼睛距离屏幕的距离，应该与屏幕成30度角，保持一致。并且要经常眨眼，避免眼睛过干。
久坐应该注意哪些问题
在坐姿不变的状态下长时间使用电脑，会对身体造成伤害。所以，我们要注意休息时间，每隔一小时起来转转，做一些伸展运动。
数据保护
随着互联网的发展，我们使用电脑储存的各种数据越来越多，有时数据泄露给我们的生活甚至带来生命危险。如何保护数据安全？
保持软件升级更新
电脑上安装的各种软件，应该定期升级，更新安全补丁。升级过程中，最好保持网络畅通，确保下载速度及时而且准确。
定期备份数据
数据随时可能受到病毒攻击，也可能因为硬件故障而丢失。因此，我们应该定期备份，尽可能地保护数据安全。
设置密码保护
无论是个人电脑还是公司电脑，都应该设置密码保护。在电脑关机之前，应该关闭所有的应用程序、数据文件，以确保数据安全。
网络使用技巧
我们每天使用互联网，但是，您知道如何在互联网上使用技巧吗？下面简单介绍一些网络使用技巧。
搜索引擎使用技巧
学会使用搜索引擎，是进行网上搜索的重要技巧。使用搜索引擎时，要尽可能的使用关键词，但是不能过分依赖搜索引擎的排名，有时候我们应该从后面的网页找到更有用的信息。
免费公共wifi上网技巧
使用免费公共wifi上网，也是需要技巧的。一般来说，我们应该注意安装好病毒软件，不传输重要的数据，不浏览不安全的网站，避免出现安全问题。
分辨网络信息真实性
网络上信息相对混乱，我们需要辨别不同信息的真实性。不要轻信不可靠的信息来源，最好有多个角度去了解信息。
以上即是我们使用电脑时应该注意的事项，希望能对你有所帮助。
